ナッシュの宅配弁当が気になっているけれど、「一人暮らしの冷凍庫だと入らないのでは？」と不安に感じている方が多いと思います。 そこで今回の記事では、ナッシュの弁当は冷凍庫に何個までなら入るのかを検証します。 ナッシュは一人暮らしの冷凍庫に何個入るか ナッシュでの注文は6食セットからの受け付けですが、6食であれば一人暮らしの冷凍庫でも余裕で入ります。 ごく一般的な1人暮らし用の小型冷蔵庫は高さ1mちょ […]
機能性表示食材であるGABA（ギャバ）を加えて血圧の上昇を抑制する働きが期待できるサプリメント「オリーブ&ギャバの恵み」。 本記事では、オリーブ ギャバの恵みの定期コースの解約方法をご紹介いたします。 オリーブ&ギャバの恵みの解約方法 オリーブ ギャバの恵みの定期コースを解約する時には、次回発送予定日の10日前までに電話・メール・お問い合わせフォームから連絡をしてください。 次回発 […]
体に良いイメージのある玄米フレークですが、それだけに頼りすぎてしまうと栄養バランスが偏ってしまうことがあるのです。 そこで今回の記事では、玄米フレークのおすすめの食べ方を紹介します。 玄米フレークは体に悪いのか？栄養バランスが偏ってしまうことがある 玄米フレークは玄米の栄養素がそのまま含まれているため、メリットはあります。 しかし、体に良いからと言って毎日そればかりを食べてしまうと、体に悪い影響が […]
大容量のオートミールが残っている時にオススメなのが、料理に使ってしまうこと！ 本記事では、オートミールをお好み焼きに使うとダイエット効果が期待できるのかをご紹介いたします。 栄養満点のオートミールは、上手に使えばダイエットの最強の味方になるので、気長に取り入れていきたいものですね！ ぜひ、最後まで読んでみてください。 オートミールのお好み焼きは太る心配は低い お好み焼きと言えば、お肉が入っていたり […]
この記事では、オートミールクッキーで太るかどうかを、カロリーや糖質、ダイエット効果などを交えて解説します。 効率的にダイエットするためのおすすめの方法もご紹介するので、ぜひ最後までチェックしてください。 オートミール クッキーは太る心配は低い オートミールクッキーで太る可能性は低いです。 小麦粉の代わりに、低糖質で低脂質のオートミールを使って作るので、糖質や脂質、カロリーの摂取を抑えることができま […]
大容量でコスパの良い商品を多数取り揃えるコストコですが、ネットでは「コストコの食べ物は危険」という文言を目にすることがあります。 そこで今回の記事では、特に「さくらどり」に焦点を当てて、安全性に問題はないのかを検証します。 コストコさくらどりは体に悪い？安全性は？ さくらどりは飼料に抗生物質を使っています。 抗生物質を使っている肉を食べると直ちに健康に影響が出るわけではありませんが、抗生物質を使っ […]
大容量で珍しい商品を多数取り揃えている大型スーパーコストコの人気商品のひとつがはちみつです。 ただ、アメリカのスーパーですので「大味で、日本人の口には合わないのでは？」と心配している方も多いかもしれません。 そこで今回の記事では、コストコのはちみつの評判や味、美味しい食べ方を紹介します。 コストコのはちみつがまずい？ コストコのはちみつは3種類ありますが、どれも好意的な口コミばかりで「まずい」とい […]
ラカントとは羅漢果（ラカンカ）のエキスとトウモロコシの発酵から得られる天然甘味成分エリスリトールから作られた自然派甘味料です。 しかし、そんな天然素材を使って作ったクッキーがまずい！という声があがっています。 そこで今回の記事では、なぜラカントで作ったクッキーがまずくなってしまうのかを検証し、美味しく作る方法を紹介します。 ラカントのクッキーがまずい理由は？ ラカントのクッキーがまずくなってしまう […]
栄養バランスに富んだsoyjoyが太るって考える人もいるようです。実際はどうなのでしょうか？ 本記事では、soyjoyは太るのかどうか？soyjoyで太らないための方法をご紹介いたします。 おやつでsoyjoyをよく食べる方は、、ぜひ最後まで読んでみてください。 soyjoyが太る原因は食べ方にあり 結論から言うと、soyjoyは栄養が豊富なのにカロリーが低めのおやつなので、食べ方を間違えなければ […]
「ココナッツオイルはダイエットに良い」という言葉を1度は耳にしたことがあるという方も多いのではないでしょうか。 しかし、摂取しすぎてしまうと身体に悪い影響を及ぼしたり、逆に太りやすくなってしまうこともあるのです。 ココナッツオイルの落とし穴は成分 ココナッツオイルはカロリーが低い、代謝が早いなどと持て囃されていることが多いですが、実は成分のほとんどが飽和脂肪酸なのです。 飽和脂肪酸とは主に動物性脂 […]