「夜のお菓子は太る」という定説はよく知られていますよね。 でも、実は夜に食べても太らない方法というのも存在するのです。 そこで今回の記事では、夜のお菓子が太ると言われる理由と、夜に食べても太らない方法を紹介します。 夜のお菓子が太る理由 結論からいうと、夜特に寝る前のお菓子は本当に太ります。 なぜかというと、「ビーマルワン」という物質が関係しています。 ビーマルワンは消化され余ったエネルギーを脂肪 […]
冬になれば一度は食べたいカニですが、濃厚な味がするカニも多く、「カニってもしかして太る！？」と心配になる人もいます。 結論から言うと、カニは全く太りやすい食べものではありません。もちろん、食べ過ぎは太る原因になりますけどね。 本記事では、カニの糖質やカロリーについてしっかり説明したいと思います。 ダイエット中の方、カニが大好きだという方はぜひ読んでみてください。 カニは太りにくい！ダイエット中でも […]
糖質ゼロ麺は、臭いや食感から気持ち悪くなる人がいるようです。 美味しく食べるためには冷凍するという裏技も…！ 本格的にダイエットをしたい方は遺伝子検査もおすすめですよ♪ 糖質ゼロ麺が「気持ち悪くなる」という口コミ こんにゃくなのにこんにゃく臭くはない、とありましたが、多少匂いは残っているのと、ちょっと添加物臭い麺でした。一袋めんつゆで冷やして食べたのですが臭み(？)で気持ち悪くなり、二袋目はミョウ […]
菊芋は中性脂肪を低下させるイヌリンが豊富に含まれていることから、注目の食材です。 そこで今回の記事では菊芋の販売店を調べてみます。ぜひ参考にしてみてくださいね。 東京で菊芋の販売店を調べてみた 菊芋はイオンやサミット、マルエツ、イトーヨーカドー、西友、いなげや、ダイエー、ヨークマート、フジスーパー、ヤオコー、オーケーストアといった大手スーパーでは販売していません。 なので、個人経営の八百屋をあたっ […]
サンガリアの炭酸水は、強炭酸系も販売されていますが、まずいという口コミもあるようです。 そこで、サンガリア炭酸水の実態やおいしい飲み方などを紹介します。 「まずい」、「飲みにくい」という口コミ サンガリア炭酸水の口コミを調べたところ、『まずい』といった感想だけではなく、『飲みにくい』という感想も目にします。 ここでは、サンガリア炭酸水に関する口コミをいくつか紹介します。 ウィルキンソンやVOXと比 […]
健康的な食べ物なのに、買える場所が限られることの多い菊芋。 「ならば、自分で種芋を買って育ててしまえ！！」 そんな方に、菊芋の種芋でどこで購入できるのかご紹介いたします。 菊芋の種芋はホームセンターで売ってない 菊芋の種芋は、残念ながらホームセンターには置いてありません。 市販店では、「八百屋に頼んでもらう」「バローやカインズにあった」など、取り扱いされているお店もあったりなかったり。 絶対に購入 […]
日本初の糖質ゼロビールとして注目を集めるキリンの「一番搾り糖質ゼロ」。 しかし、ネット上では「体に悪いのでは？」「まずい（美味しくない）」といった声も挙がっています。 そこで今回の記事では、実際の口コミを紹介しながら、一番搾り糖質ゼロは本当にまずくて体に悪いのか検証していきます。 一番搾り 糖質ゼロのカロリーやプリン体は？ 一番搾り糖質ゼロのカロリーは100mlあたり23kcalです。 通常の一番 […]
乳酸菌飲料でおなじみの「カルピス」ですが、そのカルピス社がバターを販売しているのをご存知ですか？ そこで今回の記事では、カルピスバターを購入する方法を紹介します。 カルピスバターとは？ カルピスバターとは、100年近くの歴史がある乳酸菌飲料「カルピス」をつくる工程で、都府県産の良質な生乳から乳脂肪を分離するときにできる脂肪分（クリーム分）を原料としています。 こだわりの製法のもと作られた自信作では […]
バター好きを唸らせるフランスの高級バター「エシレバター」。 私もエシレバターの美味しさを味わいたくて、エシレバターの販売店や美味しい食べ方をまとめてみました。 ＞＞エシレバターの1000円のモニターはこちら エシレバターの販売店、カルディやコストコは？ エシレバターは市販店でも通販でも購入することができます！ ただし、市販店の場合は即効で売切れになってしまうこともあるようなので、市販店で購入する時 […]
「もち麦はダイエットにいい！」と何となく思うものの、本当に太らないの？？ 実は、もち麦って食物繊維が豊富でダイエットに向いているのですが、栄養価もちゃんとある食べ物なので、食べる量を増やすと太る原因になるのです。 ということで、本記事ではもち麦ダイエットを成功させるポイントをまとめてみました。 ぜひ読んでみてください。 もち麦で太った原因はカロリーオーバー もち麦ダイエットをしている人達の口コミを […]