イオンのプライベートブランド「トップバリュ」のスポーツドリンクは、2リットル入りで平均100円ととっても安く人気の商品です。
しかし、そんなトップバリュのスポーツドリンクが「まずい」という噂があります。
なぜ、トップバリュスポーツドリンクがまずいと噂されているのか真相に迫ってみたいと思います。
トップバリュのスポーツドリンクがまずいという噂はウソ
トップバリュのスポーツドリンクの口コミを見ていくと「まずい」という口コミはなく、味の濃さの好みで「薄い」という口コミがありました。
確かに、普段からポカリスウェットやアクエリアスを飲んでいる人にはトップバリュのスポーツドリンクでは味が物足らなく感じる可能性があります。
しかし、
「値段が安くて量がたっぷり入っていて飲みやすいので気に入っています。」
「子供の部活に持たせる為、箱買いしています。安くて、味も良し。」
「今まで他社のスポーツドリンクを飲んでいましたが、この製品と出会ってからは、とても好きになりました。他社の製品は味が強すぎて水で割って飲んでいましたが、このドリンクは味がまろやかで飲み味も爽やかです。価格も抑えられており運動中に飲むには最適だと感じています。ありがとう!いい製品です。」
「いつもこの商品を購入しています。スポーツドリンクが大好きです。とっても美味しく頂いています。お値段が安くてとっても気にいっています。これからも美味しく頂きたいと思います。」
と、良い口コミが多数寄せられています。
引用URL:https://www.topvalu.net/items/detail/4901810969463/
スポーツドリンクを飲むおススメのタイミング
スポーツドリンクは、運動で溜まる乳酸の分解や回復に効果的なクエン酸や糖分が含まれているので、手軽に水分と塩分を補給できるだけでなく疲労回復にも効果的です。
しかし、常にスポーツドリンクを飲んでいては糖分の摂り過ぎなどになります。
そこで、スポーツドリンクを飲むおススメのタイミングをご紹介したいと思います。
運動時
スポーツドリンクには、運動中に汗として失われるナトリウムなどのミネラルやエネルギー補給のためのブドウ糖などが豊富に含まれています。
そのため、運動時にスポーツドリンクを飲むことはおススメです。
しかし、スポーツドリンクはどんな運動時にでもおススメできるわけではありません。
スポーツドリンクの補給が望ましいとされるのは、1時間以上の運動やサッカーなどの激しいスポーツを行った場合などです。
1時間未満や軽い運動であれば、発汗量もそれほど多くない場合が多いので、水を飲む程度でも問題ありません。
熱中症対策
熱中症対策として水分補給は大切です。
厚生労働省は、熱中症対策の飲み物として「0.1～0.2％の食塩水またはナトリウム40～80mg／100mlのスポーツドリンク・経口補水液など」を摂取するのが望ましいとしています。
スポーツドリンクを活用して熱中症対策をするようにしましょう。
体調不良時
体調不良時の水分補給として、スポーツドリンクはおススメです。
しかし、下痢や嘔吐などによって水分を喪失してしまった場合は、電解質と糖分が体液に近い経口補水液の方が体に素早く吸収されます。
まとめ
トップバリュのスポーツドリンクは「まずい」という噂はなく、味の濃さの好みで「薄い」という意見がありました。
しかし、多くの方は安くてゴクゴク飲めると良い口コミが集まっています。
ぜひ、運動時や熱中症対策・体調不良時の水分補給としてトップバリュのスポーツドリンクを常備してみてはいかがでしょうか。