最近、白髪が増えて気になるという方や白髪染めはしたくないという方におススメなのが「にがり化粧水」を使った白髪対策です。
にがりとは、海水を煮詰めて塩をつくった後に残る透明の液体のことで、昔からお豆腐を作る凝固剤として使用されてきました。
今回は、そんなにがりを使った「にがり化粧水」とは何か？どのように白髪対策できるのか解説していきたいと思います。
にがり化粧水が白髪対策になる理由
にがり化粧水が白髪対策になる理由は、にがりに含まれている「マグネシウム」などのミネラルに秘密があります。
詳しくみていきましょう。
鉄分
白髪の原因の一つに「過酸化水素」という化合物があります。
そんな過酸化水素を分解してくれる酵素の一つが「カタラーゼ」です。
カタラーゼの産出量を増やすためには、にがりに含まれている「鉄分」が効果的です。
亜鉛
亜鉛は、間接的に過酸化水素の除去をしたり、髪を黒くしてくれる「メラニン」の生成を助けてくれます。
また、亜鉛には髪を作る「たんぱく質」の吸収を助けてくれる働きがあるうえ、抜け毛の原因物質の生産を防いでくれる働きもあります。
銅
銅は、メラニン色素を合成するうえで欠かせないミネラルです。
また、銅が不足すると抜け毛の原因にもなってしまいます。
マグネシウム
マグネシウムは、別名「抗ストレスミネラル」とも呼ばれ、白髪や薄毛の原因となるストレスを軽減してくれます。
カルシウム
髪を黒くしてくれる「メラニン」の生成には、色素細胞の「メラノサイト」を活性化させる必要があります。
カルシウムは、メラノサイトを活性化してくれる重要なミネラルです。
実は、妊娠・出産後に白髪が目立つようになったという女性は、カルシウム不足であることが一つの要因です。
白髪対策に使えるにがり化粧水の作り方
白髪対策に使えるにがりスプレーの作り方をご紹介したいと思います。
準備物
・精製水100ml
・にがり1ml
・スプレー容器
作り方
スプレー容器に精製水とにがりを加えて、よく混ぜ合わせたら完成ととても簡単です。
にがり化粧水でできる白髪対策「頭皮マッサージ」方法
最後に、にがり化粧水でできる白髪対策「頭皮マッサージ」の方法をお伝えしたいと思います。
まず、頭皮全体ににがり化粧水をスプレーします。
そして、頭皮マッサージの方法は3種類あります。
指でつまんでマッサージ
指の腹を使って頭皮をつまみ、引っ張るようにして頭皮に刺激を与えていきます。
手をグーにして前から後ろにさする
手をグーにして、額から後頭部に向かって頭をさすっていきます。
グーの手が痛かったりやりにくい場合は、指の腹で前から後ろにさすっていってもOKです。
このマッサージは、リフトアップ効果もあるので顔のたるみにも効果的です。
指の腹で頭を揉む
5本の指先を耳の上あたりの頭皮にあて、押すように3回円を描くようにして揉みほぐしていきます。
そして、耳の上から頭の中心に向かって、徐々に指の位置を動かして頭全体を揉みほぐしていきましょう。
これらの頭皮マッサージには、リラックス効果もあるので、疲れを感じる時にもおススメです。
また、洗髪した後の髪を洗い流す最後のお湯に「にがり」を加えることで白髪や抜け毛防止だけでなく、髪がしっとり艶やかにもなりますよ。
まとめ
お豆腐を作る凝固剤として知られているにがりは、「にがり化粧水」にすることで白髪対策にもなることが分かりました。
ぜひ、毎日の白髪対策と知れにがり化粧水を取り入れてみてはいかがでしょうか。