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栄養補助食品「金蛇精」や「筋トレ」などのケアが男性の更年期障害の改善ポイント

人は、40代を超えると性ホルモンの分泌が減り、体調面や精神面で様々な不調を引き起こす「更年期障害」が起こります。

一般的に女性に起きるイメージが強い更年期障害ですが、最近では男性にも起こる更年期障害に注目が集まっています。

男性の更年期障害対策として明治薬品の「金蛇精」(キンジャセイ)が今人気です。

また、男性ホルモンは、金蛇精のような栄養補助食品だけでなく「筋トレ」や「良質な睡眠」など日ごろの生活でも改善することができます。

男性の更年期障害には「金蛇精」や「筋トレ」でも改善できます

最近、男性の更年期障害が注目されてきている理由は、ストレス社会によって30代でも更年期障害が現れ始めているためです。

そこで、男性の更年期障害におススメなのが、28種もの活力成分が配合された明治薬品の「金蛇精」なんです。

金蛇精とは?

金蛇精とは、ストレスなどで引き起こる男性の更年期障害に28種もの活力成分が配合され男性から選ばれ続けている栄養補助食品です。

その配合成分は、男性サポート成分の「マカ」をはじめ、「牡蛎肉エキス」「すっぽん末」「しじみエキス」「サソリ末」「アルギニン」「マムシ末」「トンカットアリ末」「亜鉛」「カフェイン」「タツノオトシゴ末」「冬虫夏草菌糸体末」「ムイラブアマ樹皮エキス」など28種類も配合されています。

筋トレが男性の更年期障害の対策になる理由は?

男性の更年期障害には、「金蛇精」のように手軽で続けやすい栄養補助食品だけでなく、「筋トレ」もおススメです。

筋トレには、男性ホルモンである「テストステロン」や「成長ホルモン」の分泌を促す働きがあります。

スクワットや腕立て伏せなど自宅で自分の体があればできる筋トレで十分です。

ぜひ、毎日の習慣に筋トレを取り入れ、低下しがちな男性ホルモンの分泌を促してくださいね。

筋トレ以外にも男性の更年期障害は日ごろの生活で改善できます

筋トレ以外にも男性の更年期障害を改善できるコツが日ごろの生活にはあります。

良質な睡眠

男性ホルモンの「テストステロン」は睡眠中の深夜1時から3時頃にメインで作られます。

そのため、その時間に寝ていることが男性ホルモンの分泌を促してくれるというわけです。

また、良質な睡眠にするためにも寝る前にスマホやパソコンを使用しないこともポイントです。

タンパク質やカルニチン・亜鉛を摂る

男性ホルモンの「テストステロン」を作るためには「タンパク質」を摂るようにしましょう。

また、お肉に豊富に含まれているアミノ酸の一種「カルニチン」には、テストステロンの分泌を促してくれます。

そして、貝類に豊富に含まれているミネラルの一種「亜鉛」は、男性ホルモンが作られる精巣に働きかけ、テストステロンの分泌を促してくれます。

ストレスを溜めない

実は、男性は強いストレスを感じるとテストステロンが作られる働きが低下してしまうようになっています。

ストレスを全く感じない生活は難しいかもしれませんが、自分なりのストレス解消法を見つけることで、男性ホルモンを維持することができますよ。

金蛇精の口コミはどう?

では、実際に金蛇精を飲まれた方の口コミを見ていきましょう。

悪い口コミ

今のところ、金蛇精の悪い口コミはありませんでした。

ただし、「金蛇精」という名前の商品は、摩耶堂製薬製と大和製薬製からも販売されているので、悪い口コミには注意してくださいね。

今回おススメしている「金蛇精」は明治薬品の栄養補助食品です。

良い口コミ

明治薬品の「金蛇精」には、良い口コミがたくさん寄せられています。

「発売当時から、スタミナが足りないなと思った時に使用しています。金蛇精というブランドへの信頼感もあり、ここぞ!というときに飲んでます。年齢だから仕方ないと諦めることもなく、元気いっぱいです。自分に自信を持って健康的に過ごせます!」

→男性にとって、ここぞ!という時に元気や活力が無いと気持ちも滅入ってしまいますよね。そんな時に金蛇精がサポートしてくれるのは心強いですね。

「色々試してみて、出会いました!飲み始めてから朝からスッキリ動けるように。これで自信が持てそうです!」

→色々試された方もおススメする「金蛇精」。体の動きが変わるという実感もあるので信頼できますね。

参考URL:https://medicine.tamagokichi.com/lp/kinjasei/01chat/?FV=b&ad_code=IFA50003(公式サイト)

金蛇精をお得に購入する方法

明治薬品の「金蛇精」は、通常価格4,298円(税込)します。

購入するには、公式サイトをはじめヤフーショッピングやAmazon・楽天市場などで購入することができます。

しかし、公式サイト以外は、価格が高額であったり摩耶堂製薬製や大和製薬製の商品を見分けることが手間であったり、転売などの可能性もあります。

しかも金蛇精の公式サイトには定期コースがあり、毎回購入する手間なくお得に続けられるメリットがあります。

金蛇精を公式サイトの定期コースではじめるメリット

・約53%OFF初回限定価格の1,980円(税込)

・送料無料

・自由に解約OK

・2回目以降は10%OFFの3,868円(税込)を2ヶ月ごとに2袋ずつのお届け

まとめ

ストレス社会の現代、男性も更年期障害によって体調面や精神面で様々な不調を引き起こしてしまいます。

そんな時におススメなのが明治薬品の「金蛇精」なのです。

1日5粒を目安に飲むだけで元気な体を取り戻すことができます。

金蛇精以外にも男性の更年期障害には「筋トレ」や「良質な睡眠」も効果的です。

ぜひ、日ごろの生活の見直しもこの機会に行ってみてはいかがでしょうか。