一人暮らしの人だと、自分一人だけのご飯を作ることは少ないようです。
では、自炊しない人は一体何を食べているのでしょうか？
一人暮らしをしている子供を持つ母親としては、栄養面がかなり気になりますよね。
自炊しない人は何食べてる？
結論から言うと、自炊しない人はコンビニは宅配を上手く使ってご飯を食べています。
男性の場合、「自炊は一切やらない」という人も結構いますし、女性の場合だと「気が向いた時だけ自炊する」という人がいました。
また、女性は自炊しない分サプリメントで美容や健康面を補っている人もいましたよ。
・自炊しない理由は何？
親目線からすると、「時間があるなら自分で作ればいいじゃん」と思ってしまいますよね。
では、どうして自炊をしないのかというと、ずばり時間をもっと有効活用できると思ってしまうからです。
例えば、結婚していたら2人で家事を分担することが出来ますが、一人暮らしの場合作るのも食べるのも片付けるのも全て1人。
そうです、「めんどくさい」「時間がもったいない」ということですね。
また、自炊をすると食費は浮きますが光熱費がかさみます。
フライパンなどを買うお金もとんでいきますよね。
「どっちみちお金がかかるなら楽な方がいい」と思ってしまうのも仕方ないことでしょう。
・健康面は大丈夫！？
外食や宅配を頼むと、どうしても自分が食べたいもの・好きなものを頼んでしまいがちに。
また、添加物も気になる所ですね。
今の宅配サービスはかなり栄養面に気を付けていることが多いので、健康面はあまり心配することはないと考えます。
しかし、宅配サービスの中でも健康をあまり考えていないものを利用してしまうと、後々病気に繋がってしまう可能性もあるので注意が必用です。
自炊はしておいた方がいい！理由は結婚した時に困る
自炊しない人たちは、確かに今は楽でいいかもしれません。
しかし、定期的に自炊をする癖はつけておくべきです。
どうして自炊をする癖が必用なのかというと、自炊を全くしていないと結婚した時に困るからです。
今自炊をしていない人たちでも、「将来は結婚したいな」と考えている人は多いはず。
そのため、結婚をするなら料理に慣れておかないと、相手が何かの理由で作れなくなった時に助けてあげることが出来ません。
これでは、相手にも愛想をつかされてしまいますよね。いい関係を続けていく上でも、自炊は慣れておく必要があるのです。
まとめ
自炊をしない人は何を食べているのかというと、コンビニや宅配を利用して食べていることが分かりました。
どうして自炊しないのかというと、自炊をするのが手間だったり、食費は浮かせても光熱費がかかることが原因でしたね。
でも、自炊を全くしないと結婚した時に夫婦そろって困ってしまいます。
将来は結婚したいという気持ちが少しでもあるのなら、簡単な料理でもいいので自炊をしておきたいものですね。