ライザップ（RIZAP）サポートミールを検討するうえで、気になるのが口コミ。
そこで利用した方の口コミや商品内容、お得な購入方法などについて解説します！
ライザップサポートミールの口コミ、どんな評判？
サポートミールの悪い口コミはほとんど見当たらないので、かなり評判はいいですね。ほとんどがよい口コミばかりでした。
まずい口コミ、悪い口コミは？
ライザップのサポートミールなかなかいいけど定期購入でも結構いいお値段するなぁ…
— 普通？のゆきや(´・ω・`) (@guraburu_yukiya) May 29, 2022
ライザップの冷凍弁当がおいしすぎた。
お値段がちょい高いのでいつもは食べられんけど、これはまた食べたいなぁ。（ダイエット目的ではない。）#ライザップ #rizap #サポートミールhttps://t.co/u9VJ9vLBd4— じゃばみ (@jabamichan) April 13, 2022
サポートミールの生姜焼き、個人的には味が濃いけどなかなか美味しかった🤤
— そうき⸜🥦⸝ (@souki_shsh) March 19, 2022
ライザップサポートミールの悪い口コミはほとんどなく、探すのに苦労しました（笑）ただお値段はほかの宅配弁当に比べるとちょっとお高い感があります。
また味が少し濃かった、というツイートもありましたが、ほんのごく一部でした。
良い口コミは？
味がしっかりでとっても美味しい。
今日のお弁当はライザップのサポートミール。
もうライザップと聞くだけで痩せる気がする。#ライザップ #サポートミール #お弁当 pic.twitter.com/jXiJaHrBOX— さとみ（Satomi.)@ワーママ (@Soramon09430213) February 28, 2022
RIZAP（ライザップ）サポートミールの白身魚黒酢あんかけを食べました🙋♂️
白身魚黒酢あんかけは、身が厚く、脂が乗っていて美味しい☺️
噛めば噛むほど、味が染み込んできて食べ応えがあります😊#RIZAP#ライザップ#サポートミール#冷凍弁当#宅配弁当#弁当#ダイエット#宅配弁当ダイエット pic.twitter.com/oM4Wm9evlR
— マサのダイエット日記 (@kenko_life99) October 9, 2021
RIZAP（ライザップ）サポートミールの鶏の唐揚げを食べました🙋♂️
鶏唐揚げは、味が染み込んでいてジューシー。
冷凍なのに、カラッと揚げてあって、ご飯に合います☺️#RIZAP#ライザップ#サポートミール#冷凍弁当#宅配弁当#弁当#ダイエット#宅配弁当ダイエット pic.twitter.com/5kiuN1fDOI
— マサのダイエット日記 (@kenko_life99) July 27, 2021
とにかくみなさん美味しいと口コミされています。またライザップというだけで痩せれる気がする、という口コミも。ダイエットというイメージのブランド力も強いですよね。
ということで、ライザップサポートミールの口コミは、９５％ほどが良い口コミで、中でも美味しいという物が多く、まずいといった悪い口コミはほとんどありませんでした。
悪い口コミの多くは値段に関するもの。ライザップサポートミールの1週間セットの価格は７食入りで￥6,180（税込）なので１食につき883になります。
この価格が高いのかどうか、ライザップサポートミールの内容についてみていきます！
サポートミールの内容、主食にはどう？
ライザップサポートミールにはご飯やパンなどの主食はついていません。メインディッシュとなる主菜と、いくつかの副菜がセットになっていて、食塩相当量 2g前後なので、主食なしで食べれるようになっています。
７食がセットになったものと、１４食がセットになった２コースあり、どちらもいくつかのセットメニューから選ぶことができます。
どのセットも１食あたり糖質10g前後でタンパク質は18g以上。野菜やキノコ類は100g以上のほか、ミネラル豊富な海藻も多く使われています。
かなりのボリュームがあるように見えて実はカロリー は400kcal以下。ライザップの管理栄養士が監修したメニューで、正しい食習慣が身に付く内容です。
どのメニューも彩り鮮やかでワンプレート式。冷凍で配達され、賞味期限は120日です。
ダイエットに限らず食生活そのものをサポートしてくれるので、忙しい人や体調管理をしっかりしたい人など、多くの人に利用価値があります。
ライザップサポートミールは健康的に痩せられる内容なので、高くはないとわたしは思いました。
ダイエットにはどうなの？
ライザップサポートミールのコンセプトは「RIZAPメソッドを1食に凝縮した 1食完結ミール」。低糖質、高タンパク質でダイエットには最適です！
ライザップサポートミールは１食につき200g以上あるので、主食がなくても満足できるセット内容。しっかり食べて健康的なダイエットを目指せるのが魅力。
またライザップサポートミールは種類も豊富なので、ダイエット食にすぐ飽きてしまう、というあなたにもおススメです。
野菜や海藻類も豊富なのでお通じも良くなり、さらにダイエット効果に期待できます。
一人暮らしにはどうなの？
ライザップサポートミールはまさに一人暮らし向きです！一番心配なのは冷凍庫に入るかどうかですよね？
ライザップサポートミール１食分の大きさはおよそ18.0cm×18.0cm×3.0cm。厚さが３センチなので、７つ重ねても21センチ。小さめの冷凍庫でも、余裕で入る大きさです。
ライザップサポートミールは冷凍で届けられるので、そのまま冷凍庫で保存し、食べたときにレンジでチンするだけ。忙しい人や一人暮らしにピッタリです。
料金は？お試しはある？
ライザップサポートミールには残念ながらお試しはありません。購入方法はとてもシンプルで、公式サイトからは1週間分と2週間分の２つの料金プランのみ。定期コースだと、すべてのプランが５％割引になるというシステムです。
購入するなら公式サイトがお得
ライザップサポートミールは公式サイトのほか楽天やAmazon、ヤフーショッピングといったネットショップでも取り扱いしていますが、ライザップ公式が販売店となっているので価格はどれも同じです。
通販サイトのポイントやクーポンを利用すると、もっとお安く購入できますね。
通販サイトには公式では販売されていない「3食分」が販売されています。味見だけでもしてみたい、というのであればこの3食分を購入されてみてはいかがでしょうか。
価格
・3食分（公式サイトを除く）
￥2,800 (￥933 / 食) 送料800円
・1週間分（7食）
￥6,180 (￥883 / 食) 送料800円
・2週間分（14食）
￥12,200 (￥871 / 食) 送料無料（1万円以上送料無料のため）
ライザップサポートミールの定期購入はすべて５％引き。定期購入はライザップ公式サイトのみとなっています。価格をみてみましょう。
・1週間分（7食）
￥5,8710 (￥838 / 食) 送料600円
2週間分（14食）
￥11,590 (￥827 / 食) 送料無料
定期購入も1万円以上で送料無料は同じですが、1万円以下だと送料は600円となり、単品購入より200円お安くなります。
定期購入の場合3食分で購入するより、1食分につきおよそ100円もお得！
やはり公式サイトの定期購入がお得ですね！では次にライザップサポートミール定期購入の解約方法についてみてみましょう！
解約方法は？
ライザップサポートミールの定期購入は、最低3回の利用が必須です。3回以内でどうしても解約したい場合は、通常購入との差額分を支払うことになります。
解約は次のお届け予定日の10日前までに、公式サイトのマイページ内にある「お問い合わせフォーム」から、もしくは電話で連絡すればOKです。
やめたいと思ったら、早めに連絡することをお勧めします。
まとめ
ライザップサポートミールがまずいのか気になったので、口コミを調べてみましたが、ほぼおいしいという口コミでまずいという口コミはありませんでした。
ライザップサポートミールは考え抜かれた栄養バランスと、飽きない日替わりメニューで長く続けられるのがポイント。電子レンジで約5分という手軽さは、一人暮らしにピッタリ。
また糖質コントロールの他、野菜やきのこ類も豊富に使われていてダイエットにも最適です。
お値段は公式サイトの定期購入が一番お得！最低3回の利用が必要ですが、それ以降は公式サイトのお問い合わフォームせか、電話で簡単に解約することができます。
公式サイトの料金は1週間分で6,180円プラス送料800円、2週間分だと12,200円で送料は無料です。定期購入は価格から５％引きで、送料も600円になります。
ライザップサポートミールで健康的にダイエットするなら、公式サイトの定期購入が一番お得です！