妊活中や妊娠中に女性にとって、時短で栄養満点の体へとサポートするママの休食。電子レンジでチンするだけという手軽さが人気を得ていますが、その味は美味しいのでしょうか？ また、やはり気になるのが添加物の有無ですよね。本記事では、ママの休食の安全性や味についてご紹介いたします。 ママの休食は添加物を使ってるの？ ママの休食は添加物を使っていません。 ママの休食は冷凍で全て届くので、ぜひ冷凍で届いた食品の […]
ナッシュの宅配弁当が気になっているけれど、「一人暮らしの冷凍庫だと入らないのでは？」と不安に感じている方が多いと思います。 そこで今回の記事では、ナッシュの弁当は冷凍庫に何個までなら入るのかを検証します。 ナッシュは一人暮らしの冷凍庫に何個入るか ナッシュでの注文は6食セットからの受け付けですが、6食であれば一人暮らしの冷凍庫でも余裕で入ります。 ごく一般的な1人暮らし用の小型冷蔵庫は高さ1mちょ […]
機能性表示食材であるGABA（ギャバ）を加えて血圧の上昇を抑制する働きが期待できるサプリメント「オリーブ&ギャバの恵み」。 本記事では、オリーブ ギャバの恵みの定期コースの解約方法をご紹介いたします。 オリーブ&ギャバの恵みの解約方法 オリーブ ギャバの恵みの定期コースを解約する時には、次回発送予定日の10日前までに電話・メール・お問い合わせフォームから連絡をしてください。 次回発 […]
体に良いイメージのある玄米フレークですが、それだけに頼りすぎてしまうと栄養バランスが偏ってしまうことがあるのです。 そこで今回の記事では、玄米フレークのおすすめの食べ方を紹介します。 玄米フレークは体に悪いのか？栄養バランスが偏ってしまうことがある 玄米フレークは玄米の栄養素がそのまま含まれているため、メリットはあります。 しかし、体に良いからと言って毎日そればかりを食べてしまうと、体に悪い影響が […]
大容量のオートミールが残っている時にオススメなのが、料理に使ってしまうこと！ 本記事では、オートミールをお好み焼きに使うとダイエット効果が期待できるのかをご紹介いたします。 栄養満点のオートミールは、上手に使えばダイエットの最強の味方になるので、気長に取り入れていきたいものですね！ ぜひ、最後まで読んでみてください。 オートミールのお好み焼きは太る心配は低い お好み焼きと言えば、お肉が入っていたり […]
この記事では、オートミールクッキーで太るかどうかを、カロリーや糖質、ダイエット効果などを交えて解説します。 効率的にダイエットするためのおすすめの方法もご紹介するので、ぜひ最後までチェックしてください。 オートミール クッキーは太る心配は低い オートミールクッキーで太る可能性は低いです。 小麦粉の代わりに、低糖質で低脂質のオートミールを使って作るので、糖質や脂質、カロリーの摂取を抑えることができま […]
大容量で珍しい商品を多数取り揃えている大型スーパーコストコの人気商品のひとつがはちみつです。 ただ、アメリカのスーパーですので「大味で、日本人の口には合わないのでは？」と心配している方も多いかもしれません。 そこで今回の記事では、コストコのはちみつの評判や味、美味しい食べ方を紹介します。 コストコのはちみつがまずい？ コストコのはちみつは3種類ありますが、どれも好意的な口コミばかりで「まずい」とい […]
「ココナッツオイルはダイエットに良い」という言葉を1度は耳にしたことがあるという方も多いのではないでしょうか。 しかし、摂取しすぎてしまうと身体に悪い影響を及ぼしたり、逆に太りやすくなってしまうこともあるのです。 ココナッツオイルの落とし穴は成分 ココナッツオイルはカロリーが低い、代謝が早いなどと持て囃されていることが多いですが、実は成分のほとんどが飽和脂肪酸なのです。 飽和脂肪酸とは主に動物性脂 […]
手軽に飲めて美味しいスティックカフェオレ。 自宅にはいつもストックがあるという方も多いのではないでしょうか。 ただし、残念ながら食品添加物の影響で体にはあまり良くないかもしれないのです。 スティックカフェオレは体に悪い スティックカフェオレは手軽で美味しいですが、実は体に悪いんです。 添加物がたくさん含まれているため、身体を壊してしまうリスクが高まります。 ・ブレンディの成分は砂糖と添加物の塊 カ […]
コンビニやスーパーなどでよく見かける冷凍ブルーベリー。そのまま食べても良いですし、ヨーグルトとの相性も抜群ですよね。 そこで今回の記事では、冷凍ブルーベリーのカロリーや糖質量を調べた上で、体に悪いのかどうかを検証します。 冷凍ブルーベリーは体に悪い？ 結論からいうと、冷凍ブルーベリーは体に良いです。 ブルーベリーにはビタミンCやアントシアニンといった体に良い成分が含まれていますが、それを冷凍するこ […]